الان يمكنك تنزيل احدث اصدار من التطبيق من خلال الروابط التالية مجانا بشكل سهل وبسيط،  التطبيق يقدم احصائيات عن كم السعرات الحرارية التي قمت بحرقها اثناء المشي بالإضافة الى المقارنة بين الوزن وطول الشخص للحصول على الوزن المناسب ومعرفة الوزن الذي عليك خسارتة او إضافتة الى وزنك للوصول الى الوزن المثالي ، يعطيك مدرب إفتراضي النصائح للقيام بالتمارين بشكل فعال ، بفضل هذه الميزة ستتجنب تبني الوضعيات الضعيفة التي لا تستعمل أفضل إستعمال لدقائق في وقت التمرين ، الأداة تقدم سلسلة من التحديات التي يجب عليك هزمها للحصول على أفضل النتائج ، تطبيق عالي الجودة سيفتح لك العديد من الاحتمالات الجديدة تمامًا ، وهو مفيد لجميع أولئك الذين يرغبون في الحصول على شكل بدني مثالي في المنزل ، كل ما تحتاجه للحفاظ على لياقتك ، برامج تدريب فردية ومتخصصة ، وتمارين وزن الجسم بدون مدربين ومعدات خاصة ، هو برنامج الرياضة داخل المنزل بدون اجهزة رياضية، برنامج التمارين بديل الجيم، برنامج التمارين المنزلية للمبتدئين، برنامج رياضة منزلية للرجال والنساء بدون معدات، هو برنامج التخسيس وشد القوام وبناء العضلات داخل المنزل دون أن تحتاج للذهاب إلى القاعات الرياضية،