يعرف فقر الدم أو الأنيميا على أنه حالة من انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء الموجودة في الجسم، أو انخفاض تركيز الهيموغلوبين داخل خلايا الدم الحمراء، حيث يعمل الهيموغلوبين بشكل طبيعي على حمل الأكسجين لإيصاله إلى مختلف أنسجة الجسم، وبالتالي فإن نقصانه يحول دون قدرة الدم على حمل الأكسجين على النحو اللازم، ويحدث ذلك أيضا في حال وجود خلايا دم حمراء غير طبيعية أو وجودها بكميات قليلة، ومن المهم الإشارة إلى أن تركيز الهيموغلوبين الطبيعي اللازم لقيام الدم بوظائفه يختلف من شخص لآخر اعتمادا على عوامل عدة، من بينها العمر والجنس ومدى ارتفاع مكان الإقامة عن سطح الأرض، والتدخين، وما إذا كانت الأنثى حاملا أم لا، فقر الدم مشكلة تحدث بسبب عدم وجود عدد كاف من كريات الدم الحمراء السليمة أو الهيموغلوبين لحمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم والهيموغلوبين هو بروتين يوجد في كريات الدم الحمراء، ويعمل على توصيل الأكسجين من الرئتين إلى سائر أعضاء الجسم الأخرى، يمكن أن تسبب الإصابة بفقر الدم شعورا بالتعب والضعف وضيق النفس، الأنيميا أو فقر الدم من المشكلات الصحية التي تصيب الكثير في المراحل العمرية المختلفة، كما تحدث تلك المشكلة الصحية نتيجة النقص في نسبة الهيموجلوبين بالدم، ونقص عدد كريات الدم الحمراء بالجسم، ويمكن العلاج إما بالأدوية أو عن طريق تناول أطعمة ومشروبات تعالج فقر الدم.

ما هي أسباب فقر الدم؟

النزيف الحاد.
نقص الحديد الذي يؤثر على قدرة نخاع العظم على تصنيع مادة الهيموغلوبين اللازم لتكوين كريات الدم الحمراء.
نقص فيتامين B12، وحمض الفوليك، وبالتالي انخفاض قدرة الجسم على إنتاج كريات الدم الحمراء السليمة.
الإصابة ببعض الأمراض: كالسرطان، والتهاب المفاصل، وأمراض نقص المناعة، والفشل الكلوي، هذه الأمراض تؤدي إلى انخفاض كريات الدم الحمراء المصنعة.
العوامل الوراثية التي تؤدي إلى إنتاج كريات دم غير سليمة، بسبب إنتاج مادة هيموغلوبين مختلة.

كيفية علاج فقر الدم بوصفات طبيعية؟

يحتوي التطبيق علي وصفات طبيعية لعلاج فقر الدم، يمكن للوصفات التالية أن تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الأساسية لتكون كريات الدم الحمراء والتخفيف من حدة فقر الدم ومنها: السبانخ
حيث يفيد السبانخ في علاج فقر الدم لاحتوائه على الألياف، والكالسيوم، والحديد، والبيتا كاروتين، وحمض الأكساليك الذي يساعد على امتصاص الحديد اللازم لتكوين هيموجلوبين الدم.
العسل الأسود نخلط ملعقتين من العسل الأسود، وملعقة من خل التفاح في كوب من الماء، ونتناوله، أو نخلط ملعقة كبيرة من العسل الأسود في كوب من الحليب الساخن، ونتناول هذا الخليط مرتين في اليوم.
البنجر وعصير التفاح نطهو حبة من البنجر بقشرها في الفرن، ونأخذ عصير البنجر الناتج، ونمزجه مع كوب من عصير التفاح الطبيعي، ونضيف إليه ملعقة من العسل، ونشرب الخليط مرتين في اليوم للمساعدة على رفع مستويات الهيموجلوبين في الدم.
البقدونس، يفيد البقدونس في مساعدة الجسم على امتصاص الحديد بسرعة كبيرة.
بذور السمسم ننقع ملعقة صغيرة من بذور السمسم في الماء لمدة ثلاث ساعات، ونطحنها بعد ذلك حتى تتشكل لدينا عجينة، ونضيف إليها العسل، ونأكل هذا الخليط مرتين في اليوم، كما يمكننا خلطها في كوب من الحليب وشربها.
التمر ننقع حبتين من التمر في كوب من الماء أو الحليب مدة ليلة كاملة، ثم نأكل التمر ونشرب الحليب أو الماء في الصباح الباكر على الريق، ونتناول هذا الخليط ثلاث مرات أسبوعيا.

نبذة عن التطبيق

يمكنك تحميل التطبيق لأجهزة الأندرويد من هنـــــــا
عمليات التنزيل تصل إلى 100 ألف وأكثر.
تم إصدار التطبيق في نوفمبر 2022.
الشركة المنتجة للتطبيق ACIA APPS.