التدخين من أكبر الكوارث التي تواجهها البشرية، وعادة من أسوأ العادات المنتشرة بين الشعوب فهي لا تؤذي الصحة فقط بل تؤثر أيضا علي الأموال. يؤدي التدخين إلى أضرار تصيب جميع أعضاء الجسم تقريبا، ويودي الإقلاع عن التدخين إلى فوائد صحية فورية تزداد مع مرور الزمن. في غضون 30 دقيقة من تدخين آخر سيجارة، ينخفض ضغط الدم والنبض ويعودان إلى وضعهما الطبيعي، وفي غضون 8 ساعات، تعود مستويات أحادي أكسيد الكربون إلى وضعها الطبيعي. بعد 24 ساعة، تتراجع فرصة حدوث نوبة قلبية، وفي غضون 3 سنوات، يكون خطر النوبة القلبية مشابها لخطرها عند الأشخاص الذين لم يدخنوا على الإطلاق. مع مرور الزمن، ينخفض خطر السرطان أيضا. ويقوم معظم المدخنين بالإقلاع عن التدخين لأسباب صحية أو اقتصادية، حيث تقول نسبة تصل إلى حوالي 70 % من المدخنين في الولايات المتحدة إنهم يرغبون في الإقلاع عن التدخين وإنهم حاولوا الإقلاع عن التدخين لمرة واحدة على الأقل في السابق.
ما هو التطبيق؟
الإقلاع عن التدخين، التدخين ضرر جسيم يواجهه أسرة المدخن بالكامل وليس فقط المدخن وذلك لما يجلبه من أضرار صحية ومصاريف باهظة علي المدخن وأسرته كما أن أسرة المدخن تعاني من آثار التدخين السلبي وبالتالي فقد يتضرر بنسبة أكبر من تضرر المدخن نفسه. ويعد الإقلاع عن التدخين أهم خطوة يقوم بها المدخن لحماية رئتيه، وعليه أن يدرك أن هذه الخطوة يمكن اتخاذها في أي وقت، وأنه يستطيع أن يطلب مساعدة الطبيب لاختيار أفضل الأساليب المناسبة للإقلاع عن التدخين. حيث يحسن الإقلاع عن التدخين من الصحة ويحافظ على أموالك عندما تقلع عن التدخين، ويعود بفوائد مباشرة على أولئك الذين تعرضوا إلى التدخين السلبي والدخان المنبعث من نهاية سيجارة مشتعلة. وقد صرح كبير الأطباء في الولايات المتحدة في العام 2006 إلى أنه لا يوجد مستوى آمن للتعرض للدخان السلبي. يمكن للشخص الذي ينجح في الإقلاع عن التدخين أن يصبح نموذجا يحتذى به ويدعم المدخنين الآخرين الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين. يمكن أن يكون الإقلاع عن التدخين أمرا ينطوي على شيء من التحدي.
ما هي مميزات التطبيق؟
•  التطبيق الإقلاع عن التدخين يشرح لك سلبيات التدخين بشكل مفصل، ويقدم لك أفضل الطرق للتخلص من تلك العادة السيئة.
•  تحسين حالته الصحية، حيث يزيد التدخين من خطر الإصابة بسرطان الرئة والحنجرة، وانتفاخ الرئة، وأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، والتقرحات، وأمراض اللثة وغير ذلك من الحالات المرضية.
•  الشعور بالمزيد من الحيوية والصحة، فالتدخين يسبب السعال والتهاب البلعوم وعدم القدرة على ممارسة النشاطات الرياضية.
•  التمتع بهيئة أفضل، فالمعروف أن التدخين يسبب تجاعيد الوجه واصفرار الأسنان وشحوب البشرة.
نبذة عن التطبيق
•  التطبيق إصدار 3.6.1
•  تاريخ التحديث 14‏/ 06‏/ 2023
•  عمليات التنزيل 500.000عمليه تنزيل +
•  حجم التنزيل 6 م. ب
•  Required os إصدار 8.0 android أو إصدارات أحدث
•  •  اسم التاجر Ok2code‏
•  تاريخ الإصدار 23‏/ 04‏/ 2012
•  تقييم حاصل على 4.2 من أصل 5الإقلاع
تجاهل هذا التصويب
مترادفات
عن التدخين
التدخين من أكبر الكوارث التي تواجهها البشرية، وعادة من أسوأ العادات المنتشرة بين الشعوب فهي لا تؤذي الصحة فقط بل تؤثر أيضا علي الأموال. يؤدي التدخين إلى أضرار تصيب جميع أعضاء الجسم تقريبا، ويودي الإقلاع عن التدخين إلى فوائد صحية فورية تزداد مع مرور الزمن. في غضون 30 دقيقة من تدخين آخر سيجارة، ينخفض ضغط الدم والنبض ويعودان إلى وضعهما الطبيعي، وفي غضون 8 ساعات، تعود مستويات أحادي أكسيد الكربون إلى وضعها الطبيعي. بعد 24 ساعة، تتراجع فرصة حدوث نوبة قلبية، وفي غضون 3 سنوات، يكون خطر النوبة القلبية مشابها لخطرها عند الأشخاص الذين لم يدخنوا على الإطلاق. مع مرور الزمن، ينخفض خطر السرطان أيضا. ويقوم معظم المدخنين بالإقلاع عن التدخين لأسباب صحية أو اقتصادية، حيث تقول نسبة تصل إلى حوالي 70 % من المدخنين في الولايات المتحدة إنهم يرغبون في الإقلاع عن التدخين وإنهم حاولوا الإقلاع عن التدخين لمرة واحدة على الأقل في السابق.

ما هو التطبيق؟

الإقلاع عن التدخين، التدخين ضرر جسيم يواجهه أسرة المدخن بالكامل وليس فقط المدخن وذلك لما يجلبه من أضرار صحية ومصاريف باهظة علي المدخن وأسرته كما أن أسرة المدخن تعاني من آثار التدخين السلبي وبالتالي فقد يتضرر بنسبة أكبر من تضرر المدخن نفسه. ويعد الإقلاع عن التدخين أهم خطوة يقوم بها المدخن لحماية رئتيه، وعليه أن يدرك أن هذه الخطوة يمكن اتخاذها في أي وقت، وأنه يستطيع أن يطلب مساعدة الطبيب لاختيار أفضل الأساليب المناسبة للإقلاع عن التدخين. حيث يحسن الإقلاع عن التدخين من الصحة ويحافظ على أموالك عندما تقلع عن التدخين، ويعود بفوائد مباشرة على أولئك الذين تعرضوا إلى التدخين السلبي والدخان المنبعث من نهاية سيجارة مشتعلة. وقد صرح كبير الأطباء في الولايات المتحدة في العام 2006 إلى أنه لا يوجد مستوى آمن للتعرض للدخان السلبي. يمكن للشخص الذي ينجح في الإقلاع عن التدخين أن يصبح نموذجا يحتذى به ويدعم المدخنين الآخرين الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين. يمكن أن يكون الإقلاع عن التدخين أمرا ينطوي على شيء من التحدي.

ما هي مميزات التطبيق؟

•  التطبيق الإقلاع عن التدخين يشرح لك سلبيات التدخين بشكل مفصل، ويقدم لك أفضل الطرق للتخلص من تلك العادة السيئة.
•  تحسين حالته الصحية، حيث يزيد التدخين من خطر الإصابة بسرطان الرئة والحنجرة، وانتفاخ الرئة، وأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، والتقرحات، وأمراض اللثة وغير ذلك من الحالات المرضية.
•  الشعور بالمزيد من الحيوية والصحة، فالتدخين يسبب السعال والتهاب البلعوم وعدم القدرة على ممارسة النشاطات الرياضية.
•  التمتع بهيئة أفضل، فالمعروف أن التدخين يسبب تجاعيد الوجه واصفرار الأسنان وشحوب البشرة.

نبذة عن التطبيق

يمكنك تحميل التطبيق لأجهزة الأندرويد من هنـــــــا
•  التطبيق إصدار 3.6.1
•  تاريخ التحديث 14‏/ 06‏/ 2023
•  عمليات التنزيل 500.000عمليه تنزيل +
•  حجم التنزيل 6م. ب
•  Required os إصدار 8.0 android أو إصدارات أحدث
•  •  اسم التاجر Ok2code‏
•  تاريخ الإصدار 23‏/ 04‏/ 2012
•  تقييم حاصل على 4.2 من أصل 5