يُصبح ألم أسفل الظهر أكثر شيوعًا مع تقدم الأشخاص في العمر، حيث يُصيبُ أكثر من نصف الذين تزيد أعمارهم على 60 عامًا ، وهو من الحالات المرتفعة التكلفة من حيث مدفوعات الرعاية الصحية، ومدفوعات العجز وإضاعة وقت العمل ،وفي جميع أنواع ومراحل آلام أسفل الظهر، تعدّ إعادة التأهيل ضرورية لطمأنة الناس ومساعدتهم على فهم ألمهم ومساعدتهم على العودة إلى الأنشطة التي يستمتعون بها وتحديد استراتيجيات لدعم التعافي وتحسين الأداء الوظيفي ، وقد تكون هناك حاجة إلى مسارات رعاية متخصصة لآلام أسفل الظهر النوعية لذا يجب عليك أن تقوم بتننزيل التطبيق وتري الأعراض والعلاج والوقاية من آلام الظهر .

ما هو التطبيق؟

يقوم التطبيق بشرح اسباب آلام الظهر إذا كان بسبب هشاشة العظام ، يمكن الإصابة بكسور مؤلمة في فقرات العمود الفقري إذا أصبحت العظام مسامية وهشة ، أو التهاب الفقار المقسط، ويطلَق عليه أيضًا التهاب مفاصل الفقرات المحورية ، يمكن أن يسبب هذا المرض الالتهابي اندماج بعض عظام العمود الفقري ، وهذا يجعل العمود الفقري أقل مرونة ، من الممكن أن يسبب رفع الأثقال الكبيرة المتكرر أو حركة غريبة مفاجئة إجهاد عضلات الظهر وأربطة العمود الفقري ، بالنسبة إلى الأشخاص ضعيفي الصحة البدنية، من الممكن أن يؤدي الإجهاد المستمر على الظهر إلى حدوث تقلصات عضلية مؤلمة ، انتفاخ أو تمزق الأقراص ، تعمل الأقراص بمنزلة الوسائد بين العظام في العمود الفقري ، ومن الممكن أن تنتفخ المادة اللينة داخل القرص أو تتمزق وتضغط على عصب ، قد لا يسبب انتفاخ أو تمزق القرص ألم الظهر ، يظهر مرض الأقراص في فحوصات الأشعة السينية أو التصوير المقطعي المحوسب أو الرنين المغناطيسي التي تجرى لسبب آخر ، يشرح لك الأعراض مثلا أن تكون آلام أسفل الظهر وجعاً خفيفاً أو ألماً حاداً ، وقد تتسبّب أيضاً في انتشار الألم إلى مناطق أخرى من الجسم، وخاصةً الساقين ، يمكن أن تقيِّد آلام أسفل الظهر حركة الشخص، مما قد يؤثر على عمله ودراسته ومشاركته المجتمعية ، وقد تسبِّب أيضاً مشاكل في النوم مع تدني الحالة المزاجية والشعور بالوضيق ، قد تكون آلام أسفل الظهر حادة تدوم أقل من 6 أسابيع أو شبه حادة ما بين 6 أسابيع إلى 12 أسبوعاً أو مزمنة أكثر من 12 أسبوعاً ، في معظم حالات آلام أسفل الظهر الحادة، تختفي الأعراض من تلقاء نفسها ويتعافى معظم الناس بشكل جيد ، إلا أن الأعراض تستمر لدى بعض الأشخاص وتتحول إلى ألم مزمن ، يمكن أن يعاني الأشخاص المصابون بآلام أسفل الظهر أيضاً من ألم في الساق مرتبط بالعمود الفقري يسمى أحياناً عِرق النسا أو الألم الجذري ، وغالباً ما يوصف هذا بأنه إحساس كليل أو شعور حاد بصدمة كهربائية ، وقد يشعر المصاب بخدر أو وخز وضعف في بعض العضلات مع ألم الساق ، وعندما ترتبط العلامات والأعراض الجذرية بآلام أسفل الظهر، غالباً ما تكون ناتجة عن إصابة جذر العصب الشوكي ، وقد يعاني بعض الأشخاص من أعراض جذرية بدون آلام أسفل الظهر، عندما يتعرض العصب لضغط أو يصاب بعيداً عن العمود الفقري .

ما هي مميزات التطبيق؟

•التطبيق سهل الاستخدام للغاية .
•يحتوي على واجهة بسيطة جدا .
•يعمل على أجهزة الأندرويد .
•تطبيق خفيف على الهواتف المحمولة .
•حجمه صغير ومناسب جدا .

نبذة عن التطبيق

يمكنك تحميل التطبيق لأجهزة الأندرويد من هنـــــــا
حجم التطبيق 3.1 ميجابايت
عمليات التنزيل تصل إلى 1 ألف وأكثر
الشركة المنتجة PerfectWork
تم إصدار التطبيق في 2020/10/30