هل تعبت من الذهاب إلى النادي الرياضي والتعامل مع الازدحام وتوفر المعدات؟ أو ربما تحاول توفير المال على الاشتراك في النوادي الرياضية والمعدات الرياضية الفاخرة؟ إذا، فإن التطبيق هو الحل المثالي بالنسبة لك
تتاح تخصيص التمارين في هذا التطبيق ويمكن ضبطها وفقا لأهدافك الرياضية ومستوى خبرتك. بالإضافة إلى ذلك، يوفر التطبيق مقاطع فيديو لشرح كل تمرين حتى تتأكد من أنك تقوم به بشكل صحيح وآمن.

ماهو التطبيق؟

هو تطبيق مصمم لمساعدتك على ممارسة الرياضة وتحسين لياقتك البدنية في راحة منزلك دون الحاجة إلى استخدام معدات رياضية خاصة. يوفر التطبيق مجموعة متنوعة من التمارين والتمارين الرياضية التي يمكنك القيام بها بسهولة وفعالية.
يحتوي التطبيق على تمارين لجميع أجزاء الجسم، بما في ذلك التمارين القلبية، وتقوية العضلات، وتمارين الإطالة والتمارين التنفسية. يمكنك اختيار البرنامج التدريبي المناسب لك وفقا لمستوى لياقتك الحالي وأهدافك الشخصية.
بفضل توجيهات الصوت والفيديو المفصلة، يمكنك معرفة كيفية تنفيذ التمارين بشكل صحيح وتقديم أداء فعال. يمكنك أيضا تتبع تقدمك ومعرفة شدة التمارين بواسطة مؤشرات الوقت وعدد التكرارات.
يوفر التطبيق خطة تغذية صحية ونصائح للحفاظ على نظام غذائي متوازن وتحقيق النتائج المثلى. يمكنك تخصيص البرنامج التدريبي الخاص بك ووضع أهدافك الشخصية لتحقيق أقصى استفادة من التطبيق.
يمكنك الاستمتاع بمزاولة التمارين الرياضية في أي وقت يناسبك وتحقيق هدفك في البقاء نشطا وصحيا دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.

ماهي مميزات تطبيق؟

يمكن تنزيل التطبيق على الهاتف المحمول أو الجهاز اللوحي ، مما يتيح للمستخدم الوصول إلى تمارين منزلية مريحة في أي وقت وفي أي مكان.
يمكن للمستخدم تخصيص التمارين حسب مستواه البدني وأهدافه الشخصية، مما يتيح له تجربة تمارين فعالة وملائمة لاحتياجاته الخاصة.
يوفر التطبيق إرشادات مرئية وتوضيحات لتنفيذ التمارين بشكل صحيح، مما يساعد المستخدم على تجنب الإصابات وضمان القيام بالتمارين بشكل صحيح.
يوفر التطبيق مجموعة متنوعة من البرامج التدريبية التي تستهدف مختلف أجزاء الجسم، مثل تمارين تقوية العضلات وتحسين اللياقة البدنية وزيادة المرونة.
يمكن للمستخدم تتبع تقدمه في التمارين وتسجيل المستوى والأوزان التي يستخدمها، مما يمكنه من تحقيق نتائج ملموسة ومثابرة في تحقيق أهدافه البدنية.
يوفر التطبيق أيضا تحفيزا ودعما مستمرا من خلال توفير تذكير وتشجيع مستمر للمستخدمين للمتابعة وممارسة التمارين بانتظام.
يعتبر التطبيق بديلا اقتصاديا للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو استئجار معدات، حيث يمكن للمستخدم القيام بالتمارين في المنزل دون الحاجة إلى إنفاق المال على معدات إضافية.

نبذه عن تطبيق

يمكنك تحميل التطبيق لأجهزة الأندرويد من هنـــــــا، يمكنك تحميل التطبيق لأجهزة الأيفون من هنـــــــا،
حجم التطبيق 17ميجابايت.
حصل التطبيق علي4,9من3ملايين تقييم.
تاريخ التحديث 4/1/2024
عمليات التنزيل 100,000,000
اسم التاجر Leap Fitness Group