الان يمكنك تنزيل احدث اصدار من التطبيق من خلال الروابط التالية مجانا بشكل سهل وبسيط، ما هو اقوى علاج طبيعي للانتصاب؟
الأرجنين هو حمض أميني موجود بشكل طبيعي في جسمك يساعد على صنع أكسيد النيتريك، ويعمل أكسيد النيتريك على ترطيب الأوعية الدموية لتسهيل الانتصاب الناجح وهو ضروري للأداء الجنسي الجيد، ووجد أن تناول 5 غرامات من الأرجنين يوميًا قد يؤدي إلى تحسينات كبيرة في الوظيفة الجنسية
ما هي المشروبات التي تساعد على الانتصاب؟
إليك قائمة بالمشروبات التي تساعد في تقوية الانتصاب في ما يأتي:
• عصير البنجر يعد عصير البنجر ضمن قائمة المشروبات التي تقوي الانتصاب.
• المشروبات الغنية بالكافيين
• عصير البطيخ
• عصير التوت الأزرق
• عصير الرمان
• الماء
ما هو الفيتامين الذي يساعد على الانتصاب؟
توجد أدلة علمية تشير لوجود علاقة بين تناقص مستويات بعض الفيتامينات وضعف الانتصاب، مثل: فيتامين د، وفيتامين ب9، وفيتامين ب3 المعروف بالنياسين، ومن هذا المنطلق من الممكن لسد النقص الحاصل أن يكون له تأثير إيجابي على الانتصاب لدى بعض الرجال.